问题描述:早期强直性脊柱炎锻炼?20岁时患过风湿,后应肾病综合症激素治疗,治愈,驼背多年,近半年腰痛于中医诊所治疗发现椎间隙消失,针灸一段时间后症状好转,近期自觉胸痛两肩发紧,检查诊断早期强直性脊柱炎强直性脊柱
病情分析:建议:强直性脊柱炎的治疗要注意日常生活中维持正常姿态和活动能力,如工作时注意姿态,防止脊柱弯曲畸形;行走、坐位和站立时应挻胸收腹;睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,天天早晚各俯卧半小时;做力所能及的劳动和体育活动等患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵,尤以卧久(夜间)或坐久时明显,翻身困难,晨起或久坐起立时腰部发僵明显,但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛,偶尔向周边放射。
郑紫寒 内科 回复时间:2016-07-21 19:27:23
问题描述:患者性别:男患者年龄:30全部症状:2009年发病时间及原因:2009年10月患腰痛治疗情况:吃金天格胶囊想要得到的帮助:可否锻炼治疗
病情分析: 颈椎是现代都市人的常见疾病,关于颈椎病的症状,颈椎病的自我治疗妙方,颈椎病的治疗的措施,颈椎病引起的头晕等症状,以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法,治疗椎管狭窄的药物,颈椎的治疗方法,治疗颈椎病的特效药,请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法,为你解除治疗颈椎病的烦恼,专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
回复时间:2011-05-24 00:33:37
问题描述:强直性脊柱炎怎么锻炼好?
指导意见:你好,强制性脊柱炎不建议高强度及高幅度的锻炼,可以适当活动腰部及颈部等,多在户外活动,不要长时间低头或者弯腰等。
李燃辛 骨科 回复时间:2015-11-20 14:07:32
问题描述:得了强直性脊柱炎,患者们要抓紧时间进行治疗,该病最主要的一点就是治疗要及时,其次就是要自行的进行康复锻炼,能够有效的辅助该病的治疗。为了更好的锻炼, 朋友让我们去河南省现代医学研究院中医院(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)进行治疗的。
病情分析:你好,仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部、臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰、臀部落下,如此反复数息10次;
贺常见 内科 回复时间:2014-03-09 13:04:32
问题描述:三个前发现的 上周买的陈氏天龙活骨搭档 现在不那么疼啦
病情分析:强直性脊椎炎是个医学界未知病因的疑难病症,到哪里都只能进行治疗性的治疗,所以为了少收点哭建议去个好的医院治疗,不过现在中西医结合的治疗可能对大家有利,而且河南省现代医学研究院中医院(郑州市桐柏南路与宏河路交叉口)在临床方面的中西医结合有经验,而且有突破。
回复时间:2012-09-06 11:06:37
问题描述:强直性脊柱炎吃什么药好和应该加强什么锻炼
病情分析:您好,需要用非甾体抗炎药物以及免疫抑制剂。
指导意见:您可以参考我的文章:强直性脊柱炎是怎么回事
蒋傲珊 外科 回复时间:2016-01-15 14:57:32
问题描述:患者性别:男患者年龄:25问题描述:每天要都会疼,特别是晚上怎么锻炼才会有好的效果
病情分析:建议每天二次 主要活动腰椎,颈椎,骶髂关节.不必大幅度运动只要能让舒张开就行 如果条件可以的话游泳是最好的选择
回复时间:2009-08-09 23:06:16
问题描述:我的一个朋友就是有了这个病,现在就是对生活带来极大的不便,然后现在就是想能不能做些运动来,帮助自己的身体恢复呢,现在就是不知道咋办呢
病情分析:你好,根据你描述的这种情况来看这里的强直性脊柱炎会造成身体活动障碍以及身体功能性的障碍甚至会出现瘫痪的现象。
指导意见:给你的建议就是,你可以适当的可以适当的运动进行锻炼身体,并且最好是通过手术方法进行修复和治疗效果会更好一些。
莫世聪 外科 回复时间:2016-01-07 13:25:55
问题描述:强直性脊柱炎的锻炼方法有哪些。强直患者平时要怎么锻炼啊。
病情分析:建议:强直性脊柱炎的锻炼方法有哪些。 强直性脊柱炎是一种常见的疾病,由于此病的高度致残性,所以患者在接受正规医院专家治疗的同时,日常生活中也要勤加锻炼,才能取得良好的治疗效果。下面就来为大家介绍一下。1、强直性脊柱炎急性炎症时:关节可完全休息几天,不做运动,此时可以及时使用一些非甾体类消炎止痛药物,并可加上一些物理治疗减缓疼痛,还能降低关节僵硬与肌肉痉挛,或者使用温水,对于僵硬的改善也有很好的效果,强直性脊柱炎这个时期通常不会太久。2、强直性脊柱炎慢性期时:运动前后的准备活动比一...
李泰福 内科 回复时间:2016-07-29 13:25:55
问题描述:强直性脊柱炎需要怎么锻炼好?
病情分析:建议:你好,根据你的咨询,强直性脊椎炎不能剧烈运动,只能轻微的运动,散步,太极拳等。
何弘文 内科 回复时间:2016-07-29 09:29:57
问题描述:强直性脊柱炎怎样锻炼可以控制病情?听说得了病要适度锻炼,要采用什么样的锻炼方式好啊。
病情分析:建议:强直性脊柱炎怎样锻炼可以控制病情?对于强直性脊柱炎患者来说,正确适当的运动锻炼对病情的控制和恢复是起着很大作用的。颈椎锻炼方法:1左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度用力不可过猛,连续10次;2左右侧屈:头部向左右缓慢侧屈,身体肩膀保持不动,左右重复10次;3结束动作:头颈,双臂自由活动数次,作深呼吸结束。4两脚分立,与肩同宽,双手大拇指向下推按颈部肌群两分钟,然后向上点按风池穴10分钟;5颈项争力:抬头望天,望天时后仰到极限,还原,低头看地,看地时下颌尽力贴近胸部,还原...
李泰福 内科 回复时间:2016-07-25 17:30:46
问题描述:强直性脊柱炎如何体育锻炼?最近关节疼痛肿大、僵硬,很不舒服,上个星期已经去医院确诊为强直性脊柱炎,可是我老公有一个习惯,那就是每个周末都要去打篮球,现在他得了强直性脊柱炎,强直性脊柱炎可以剧烈运动吗?
病情分析:建议:强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直。劝导患者要谨慎而不间断地进行体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亚于药物治疗。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。
申文雪 内科 回复时间:2016-07-24 21:31:08
问题描述:我患有强直性脊柱炎好多年了,开始是腰疼,后来表现为背部、劲部。已经严重的影响我的生活,特别是夜间,有痛醒的时候。我做过针炙、推拿等物理治疗来缓解疼痛的症状,病情有所好转。强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼
病情分析:建议:关于强直性脊柱炎的病人应该怎么锻炼这个问题,不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻炼方法。扶物下蹲法动作要领:双手前伸,扶住固定物,身体直立,身体与固定物半臂距离,双足分开与肩等宽,或尽量分开双足,慢慢下蹲,蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个,每日5次。适应症:髋关节轻度下蹲功能受限患者。
李泰福 内科 回复时间:2016-07-23 19:04:05