问题描述：
指导意见：根据你的描述，什么吃多了，也会长胖，要健康减肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果来代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，饮食以清淡为主，坚持锻炼。
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-03-22 18:01:37
问题描述：苹果醋的作用是什么呢 我都不是很明白啊 怎么办啊
指导意见：你好：所提到的“醋”，并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果醋能提高机体免疫力。苹果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来 希望能帮到您 祝你身体健康 生活愉快
回复时间：2016-03-22 15:33:58
问题描述：会不会影响女生的月经来的时间？这个药有什么副作用？可以长期服用吗？
指导意见：不是，苹果醋糖果片适合需要控制体重、消除多余脂防、维持优美体态的女性食用。女性生理期前后几天不宜服用。可长期服用，有效控制和调节体重。
回复时间：2016-03-22 13:28:04
问题描述：
指导意见：可以吃的要慢慢的增加主食，老吃水果减肥会导致营养不良的。多锻炼身体。
回复时间：2016-03-22 13:26:14
问题描述：
指导意见：小产后尽量避免进食寒凉的食物，而多服用温性食物。寒性水果多是指香蕉，西瓜等
于晓静 内分泌科 回复时间：2016-03-22 13:04:39
问题描述：
指导意见：可以使用苹果减肥法，建议你多吃苹果酸奶可以起到减肥燃烧脂肪。
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-03-22 12:26:25
问题描述：
指导意见：黄豆主要含有的是蛋白质的啊，可以吃的，不要紧张，注意多喝水啊
回复时间：2016-03-22 09:14:22
问题描述：
指导意见：一般基数大的人在3斤之内，而基数小的也差不多会有1或者2斤左右，但是这种方法是不能经常用来减减肥的。
周玉芳 中医内科 回复时间：2016-03-21 21:19:32
问题描述：
指导意见：可以吃冻糕包子，减肥的主要方法就是控制饮食，增加运动，不管什么办法，
回复时间：2016-03-21 17:18:33
问题描述：
指导意见：通常水果和坚果都不会导致脂肪堆积的，多吃一点是没有关系的，减肥也要吃主食，保证机体需要量
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-03-21 17:07:53
问题描述：
指导意见：根据你的叙述。苹果减肥后考虑是可以吃锅魁的，适量就可以了，减肥可以多运动少吃饭，只是水果不吃饭可不行＜br＞
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-03-21 16:19:10
问题描述：
指导意见：放心吧，不会的，只要不要吃的太撑，或者平时注意运动就可以了，没必要刻意去控制不吃甚么。
张松 骨关节科 回复时间：2016-03-21 09:29:06
问题描述：
指导意见：包子偏高，所以建议多吃蔬菜水果较好,建议不选择面食，积极运动，避免熬夜较好
回复时间：2016-03-20 18:06:54
