问题描述:我坚持运动减肥,两个月后能减掉多少?
指导意见:健康指导:你好,这是不好说的,如果饮食上摄入的热量过多,也不是很容易减多少的,还要注意饮食控制才行,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
回复时间:2016-06-24 16:33:36
问题描述:怎么样减肚子上的赘肉?生完孩子之后,我的肚子就很大,肉也很松...
指导意见:您好:哺乳期减肥不能节食减肥,可以多活动,做减肥操,健美操等。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-24 15:42:38
问题描述:怎么能减肚子肉?小肚子肉很多,想减掉呢。
病情分析:像你这种情况一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
指导意见:个人建议你近期可以通过仰卧起坐的方法来消耗腹部的多余脂肪一般需要坚持1到2个月的时间。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-24 15:48:51
问题描述:产后八年肥胖腰腹部赘肉想做埋线减肥
指导意见:您好,可以的,不过今后不控制饮食,增加运动,还是会肥胖
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-24 15:29:52
问题描述:产后怎样减肥产后怎么减腰上的赘肉最快
病情分析:你好,这个只能配合运动,因为要哺乳,肯定是不能节食的。所以可以跳神,摇呼啦圈都可以的
指导意见:最好每天晚上用收腹带,这个对于要不赘肉效果还是不错的,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-24 15:02:27
问题描述:胳膊上臂特别粗,长肉也很快,还有赘肉,请问怎样调理能瘦一点?
指导意见:健康指导:您好,减肥的话,建议您还是宜注意适当的多做些游泳,慢跑,竞走,跳绳,骑自行车,体操等运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,血液循环,能量的消耗等,且饮食上宜适量的多喝些水,多食用些富含膳食纤维的食物。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-24 14:23:04
问题描述:我从小就有点胖。现在因为学习任务比较重,很少有时间出去运动现在变得更胖了。关键是我的胸部肥肉很多,不知道胸部的赘肉要如何减掉?
指导意见:你好,依据你的描述如果想要减肥的话,没用别的办法就是多运动同时配合饮食调节,可以多做一些俯卧撑
回复时间:2016-06-24 14:18:14
问题描述:怎么样在十天室内减掉十斤肉不吃?怎么样在十天室内减掉十斤肉不吃减肥药。
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以补充一些蔬菜水果类的食物,对一些哈密瓜西瓜黄瓜这样的食物可以1经常补充,可以有一定的作用起到调节脂肪的代谢情况的作用,可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-24 14:19:28
问题描述:我的腰特别的粗,两边的赘肉也特别多,肚子上有好多妊娠纹。
指导意见:你好:根据你的描述,建议你在平时的生活中,合理调节作息时间和饮食规律,适当户外锻炼,会慢慢有效果的。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-24 11:11:51
问题描述:如何减肚子肉?小肚子上赘肉很多,能不能减掉。
指导意见:健康指导:你好,建议平时不要有久坐的习惯,特别是饭后,至少半个小时要站立或者处于运动状态。第二可以多吃一些具有平坦小腹的食物如红豆菠菜香蕉等食物,还可以喝点具有小肚子作用的普洱苦丁茶。第三坚持每天进行仰卧起坐、摇呼啦圈、高抬腿等运动,进行局部瘦身
回复时间:2016-06-24 09:42:39
问题描述:我想减掉肚子上的肉,怎么就瘦下来了
指导意见:你好。调整饮食。多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入。加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。是最健康最有效的减肥方法。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-22 10:29:11
问题描述:怎么减肚子上的脂肪?我想减掉肚子上的肉肉,女孩总是在乎身材,...
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,同时可以注意水分的补充,可以调节减肥效果的作用后,
回复时间:2016-06-21 17:43:38
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我是图雅今年五十二岁去过眼袋底部赘肉手术
指导意见:这种情况是可以通过手术治疗的,你可以给予消炎类药物治疗,同时需要你给予观察治疗的效果的
回复时间:2016-06-21 12:11:16