问题描述:您好,我是一名减肥女孩,我早上喝燕麦片粥,十点左右吃水果,中午只吃青菜,下午吃水果,晚上不吃饭!中间会喝水!您说,这样减肥可以吗?
指导意见:这样是可以有效减肥的但是也要注意基本的营养。否则会导致营养不良。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-26 09:33:40
问题描述:糖尿病人能吃大米饭吗
指导意见:糖尿病人不宜多吃大米饭。少量的是可以的,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-06-26 06:24:38
问题描述:医生,我想问哺乳期能吃麦片吗?纯麦片,用沸水冲的!
指导意见:你好,哺乳期可以吃麦片。不会引起乳汁减少的。
程鱼 妇产科 回复时间:2016-06-26 05:22:44
问题描述:三餐只喝用开水泡的燕麦片能减肥吗?
指导意见:健康指导:你好,如果长期只吃燕麦,是可以减肥的,但是很容易造成营养不良。建议要适当吃一些蔬菜,水果。另外可以喝一些酸奶。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-26 02:28:02
问题描述:三餐只喝用开水泡的燕麦片能减肥吗?
病情分析:你好,肥胖的原因除造成性的遗传因素外,主要是由于摄入的能量超过机体代谢所需要的能量,多余的能量就会以脂肪的形式贮存起来。
指导意见:对于减肥,关键点只有二个,一个是控制能量的摄入,但必须保证身体代谢所需要的基本能量,二是加大活动量,通过锻炼与活动,消耗多余摄入的能量。因而并不建议单纯的通过饮食来做减肥,否则有可能引起其它的问题。
回复时间:2016-06-26 02:18:59
问题描述:晚饭吃麦片会发胖吗??有减肥的效果吗?
指导意见:单纯的吃麦片不会引起体内脂肪增加,体重的控制这是一个综合调理的过程,需要根据实际情况控制自己的饮食,调整自己的饮食结构,晚餐要适当减量,平时要适当的多参加户外活动,多参加公共娱乐活动,促进脂肪分解,控制脂肪的摄入,这样才能使身体的脂肪平衡。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-06-26 00:03:45
问题描述:刚买回来的麦片里有一条米色的虫子,头部是黑色的 麦片还能吃吗
病情分析:根据你的描述,这种情况最好不要再吃了,不卫生。
指导意见:这种情况可以去超市换一包麦片,注意饮食卫生清洁。
李秀兰 妇科 回复时间:2016-06-27 16:32:52
问题描述:你好。请问多吃大米饭也是增肥的吗
病情分析:你好,大米饭的主要成分就是淀粉,也是含有很多的能量的,所以是属于主食,多吃肯定是会肥胖的。想要减肥,最重要的是要什么都不能多吃,吃下去的食物都是有能量的,要在控制食物总量的基础上多吃蔬菜精肉,少吃米饭,不吃油腻食物。
指导意见:建议你如果想减肥的话,米饭是肯定不能多吃的,这容易导致肥胖。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-25 19:19:45
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我老公27岁查出过敏性哮喘,对大米牛奶鸡蛋蟑螂过敏怎么办?过敏性哮喘严重吗?能治好吗?毕竟还年轻,难道会一直被这个病缠着吗?
指导意见:支气管哮喘病人应该远离过敏原,急性发作时可用硫酸沙丁胺醇平喘,平时可用舒利迭吸入平喘治疗严重时可服用激素。
马菁榕 内科 回复时间:2016-06-25 16:59:06
问题描述:我想晚饭吃白水泡的速融燕麦片,能减肥吗
指导意见:健康指导:想要减肥,晚上尽量不要吃饭,可以吃一些水果或者蔬菜,燕麦片儿如果是超市卖的那种成品含糖量比较高,所以建议不要喝这个吃,他是不容易减肥的。
回复时间:2016-06-24 15:03:37
问题描述:减肥期间麦片能当减肥餐吗?麦片能减肥吗?
指导意见:应该不会减肥吧,建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食的前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-24 13:34:03
问题描述:我想晚饭吃白水泡的速融燕麦片,能减肥吗
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以补充一些蔬菜水果类的食物,对一些刺激的食物不建议补充,同时可以做一些瑜伽慢跑平板撑这样的运动,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,可以增加减肥效果的情况的作用
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-24 13:27:38
问题描述:先兆流产可以吃大米粥么?
病情分析:导致先兆流产的原因有很多,如饮食情绪等,保胎期间可以喝粥的,不用担心。
指导意见:保胎期间不要吃辛辣,生冷食物,不要剧烈活动,要卧床休息,加强营养。
回复时间:2016-06-24 13:16:16