匿名用户 | 浏览9461次 | 提问时间：2019-05-07 09:24:58 | 回答数量： 1个
男 47岁
医生，我最近胖了很多，而且饭量也增大了，严重怀疑自己得了糖尿病，想去医院测血糖，请问怎么测血糖比较准确？
想得到怎样的帮助：什么时候去测量呢？
你好，你怀疑自己得了糖尿病，是可以去医院检查一下的。检查血糖最好是测量晨起的空腹血糖以及餐后两小时血糖，可以第一天晚上八点以后不要进食，早上起来空腹抽血做空腹静脉血糖，进食两小时以后再做个餐后两小时血糖，根据检查结果，判断是否有糖尿病比较准确。
你可以去当地医院内分泌科就诊，配合医生做个检查，如果高于6.1，就属于偏高了。如果患有糖尿病，那么平时饮食要注意，不能吃含糖量高的食物。另外，平时增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
