匿名用户 | 浏览8337次 | 提问时间：2018-10-18 13:21:36 | 回答数量： 2个
女 49岁
妈妈患有糖尿病，医生让她注意饮食，她很多东西都不敢吃了，哪些蔬菜对糖尿病患者有好处？
想得到怎样的帮助：糖尿病平时如何调养自己
您好，糖尿病患者在饮食上忌口的时候，也要注意身体营养均衡，避免免疫力下降。可以选择的蔬菜有黄瓜、苦瓜、莴笋、竹笋、洋葱、银耳等，银耳营养丰富，热能低，富含植物纤维和银耳多糖，食之有助延缓血糖上升。洋葱所含前列腺素A和含硫氨基酸有扩张血管、降血压和调血脂作用，对糖尿病并发症的预防有益。
糖尿病患者除了在饮食上选择适合自己吃的食物外，在平时还需要多运动，千万懒不得。避免进食油炸食品，少吃肉特别是肥肉，也不要吃动物内脏，多吃蔬菜等含热量少的食物适当运动控制体重，一般体重下降后血糖控制会有所改善。祝您早日康复！
你好，如果是你说的这个情况，只要是含糖比较丰富的食物，这个最好都是不要吃或者少吃的。平时要控制糖分的摄入。
既然有糖尿病的话，这个需要按时服用降糖的药物进行治疗，避免糖尿病并发症的出现。建议您平时注意定期监测血糖。
