匿名用户 | 浏览5517次 | 提问时间:2018-01-13 13:34:17 | 回答数量: 2个
女 0岁
请问医生,苹果醋有减肥的功效吗?能长期喝吗?平时需要注意什么?
有什么副作用吗?
苹果醋有减肥的功效,可以长期喝,对身体有好处,没有副作用,不用担心。
多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,加强锻炼,控制体重在正常范围。
这是可以帮助减肥的,但是尽长期喝对身体健康还是有影响的,尤其对牙齿损害,骨骼损害。
苹果醋对胃有刺激,最好不要长期食用,食用苹果醋要注意稀释一下最好。