3005cbc0 | 浏览9406次 | 提问时间：2010-04-06 11:24:45 | 回答数量： 11个
女 岁
三天不吃饭 饿了就吃苹果 然后开始逐渐加量 吃些米饭 还是要吃苹果 一点一点开始 早餐一杯豆浆一个鸡蛋 中午一个苹果一碗米饭 晚上吃些西红柿 或黄瓜 一天都不可以吃肉 这种减肥方法可行吗
您好！您这种减肥方法不好，因为身体里需要的营养非常少了。您可以通过健脾胃，达到减肥的目的。还可以通过按摩穴位。
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