匿名用户 | 浏览8245次 | 提问时间：2017-01-29 15:02:28 | 回答数量： 1个
男 34岁
医生你好，请问妊娠期糖尿病能喝牛奶燕麦粥吗？
你好！从你上述描述的情况来看， 无糖的纯牛奶是可以的无糖的燕麦也可以建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。
