匿名用户 | 浏览7947次 | 提问时间：2017-01-28 13:59:31 | 回答数量： 1个
女 33岁
糖尿病患者能吃蛋白粉吗
2017-01-28 14:03:53
你好，应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
宋艺
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