匿名用户 | 浏览9988次 | 提问时间：2017-01-24 08:57:14 | 回答数量： 1个
男 29岁
便秘的偏方有没有？需要注意什么
2017-01-24 09:02:11
便秘大多是因为上火，胃肠功能紊乱，没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好等因素诱发的。 这种情况应该去医院就诊一下，平时注意多休息，暂时不要剧烈运动，晚上睡觉的时候做好保暖措施，避免受凉。
平时最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水，可以很好的促进肠蠕动。另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对您的情况也是很有帮助的。
宋艺
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