匿名用户 | 浏览8019次 | 提问时间：2017-01-03 09:58:02 | 回答数量： 2个
女 2岁
有什么比较好的治疗便秘的方法
您好,建议每天早上起来必须一大杯温开水加淡盐或蜂蜜水,记住是一大杯,然后活动活动,吃早饭,然后吃完早饭就去WC蹲,一般15分钟左右,因为每次饭后肠子蠕动比平时快,所以选择这个时间去WC,也可以早上喝完水去,记住主食要少吃,蔬菜多多吃,主要多吃芹菜和韭菜,其余时间就吃水果,一般主要吃香蕉和苹果,这两样粗纤维比较多以上是对“有什么比较好的治疗便秘的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
