匿名用户 | 浏览4346次 | 提问时间：2016-12-05 16:55:50 | 回答数量： 2个
女 0岁
血糖偏高，可以喝酸奶吗
不可以喝酸奶。血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。建议您平时注意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山药、地瓜，注重调理自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐，加强运动，可以跑步、快走、骑车，每天要运动30分钟–1小时，按时服用降糖药，注意监测血糖，如有异常，及时就诊。
您好，长期血糖偏高得不到有效治疗，会加重身体各个器官病情而出现。建议您首先去医院检查一下血糖，确诊是否具有糖尿病。饮食上注意最好低脂、低糖，多吃蔬菜尤为重要，每餐要控制主食和肉蛋的含量。可以适当喝点无糖酸奶，但不主张喝含有蔗糖的酸奶。
