匿名用户 | 浏览6711次 | 提问时间：2016-11-13 15:01:56 | 回答数量： 1个
女 28岁
本人便秘严重，吃的不少，但是将近一个星期才上一次厕所，也拉不出多少来，每次小肚子都鼓鼓的，就是拉不出来，请问这种情况吃这个乳酸菌素片有用吗？
2016-11-13 15:07:38
你好， 乳酸菌素片时一种活性菌，长期服用没有副作用。但是长期服用也会导致肠道菌群失调。要想彻底改变便秘，最好还是从饮食调节。建议你多吃富含纤维素的食物，少用豆制品、奶制品，少喝碳酸饮料，少吃膨化食品。多喝水，多吃蔬菜水果。
宋艺
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