匿名用户 | 浏览4462次 | 提问时间:2016-08-27 19:25:42 | 回答数量: 1个
男 44岁
想了解一下,高血脂高血糖吃什么比较好呢?有没有并发症呢?
2016-08-27 19:31:23
你好 要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪,动物脑子,内脏,奶油,软体类,贝壳类动物的摄入,饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%,还要补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果,可多吃茄子,洋葱,山楂,番茄,豆制品,大豆,玉米,核桃和牛奶等。
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