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临近高考,心里压力大,导致失眠严重,爱

匿名用户     |     浏览1147次     |     提问时间:2016-08-07 17:57:02     |     回答数量: 1个

病情描述:

临近高考,心里压力大,导致失眠严重,爱胡思乱想,白天上课没精神,心理压力大无法排解想咨询一下医生如何排解压力


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何弘文

2016-08-07 18:02:53

病情分析:

建议:你好,根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是多和别人交流,劳逸结合,严重者,到医院心理科咨询一下看看,当然,也可以服用几天柏子养心丸,安神补心片调治一下。

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