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在健身房锻炼哑铃，刚开始两三天胳膊就疼得

匿名用户     |     浏览8199次     |     提问时间：2016-07-26 19:33:44     |     回答数量： 1个

病情描述：

在健身房锻炼哑铃，刚开始两三天胳膊就疼得不行，只能弯着不能伸直。


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李燃辛

2016-07-26 19:39:23

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建议：你好，你的情况考虑是肌肉拉伤劳损所致，建议你适当运动，量力而行，注意休息，按摩理疗缓解症状

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