匿名用户 | 浏览6586次 | 提问时间：2016-07-14 20:52:34 | 回答数量： 2个
女 13岁
健身教练资格证？13岁暑假健身私人教练12节课没怎么有控制饮食啊！就是不瘦。而且反弹也很快。我这个年龄段怎么瘦下来呢？: 需要医生帮助提供远程诊断： 是不是成长发育期间不容易瘦？女生真的会抽条吗？
建议：如果很胖，那么要看月经准不准了。这个年段如果月经还不准。那么就要做一个妇科的检查。做激素六项和B超的检查，首先排除多囊卵巢。排除雄激素分泌过多等情况。这些情况是使女孩喝水也会胖的情况。如果都排除了。那么就只能管住嘴迈开脚。喝荷叶茶减肥了。
建议：你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食，保持好的心态，多吃高蛋白低脂肪的食物比较好，未成年人还是多饮用新鲜的牛奶，多吃维生素和高蛋白的食物，坚持运动的，慢慢都是会改善的，需要坚持的
