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如何减肥不反弹

匿名用户     |     浏览3210次     |     提问时间:2016-06-26 22:12:58     |     回答数量: 2个

病情描述:

如何减肥不反弹,除了运动外饮食需要注意什如何减肥不反弹,除了运动外饮食需要注意什么?病友年龄:20病友性别:女病友症状说明:身高167cm体重180斤如何合理饮食配合运动才能减肥?


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周玉芳

2016-06-26 22:20:26

病情分析:

你胃痛与你饮食有直接的关系的,所有的胃病都与饮食有关,病从口入,所以饮食不洁或饮食生冷刺激的食物,会直接刺激胃粘膜引起慢性胃炎,引起胃痛,胃胀等症状的。

指导意见:

你现在胃痛,可以服用奥美拉唑,吗丁啉等药物治疗,如果有胃胀现象可以配合藿香正气口服液,也可以服用保和丸来治疗,会有一定的治疗效果的。2014-09-07 00:47:11相关问答查看此问题的更多回复问早上晨跑后多久吃饭比较好???吃什么比较关注已关注方罡明职称:医师专长:急性胃炎,酒精性肝病,II型糖尿病,高血压脑病,反流性食管炎,风湿性关节炎,短暂性脑缺血发作,喘息样支气管炎,哮喘,肺炎向我提问已帮助用户:15878答:根据你的情况分析你可能目前在减肥,运动配合饮食是一定会有效果的,运动量以适当为主,不要以为出很多的汗的运动就一定是运动到位的,

用户回答专区 用户的建议仅供参考

邢******

2016-06-26 22:15:49

病情分析:

指导意见:

健康指导:需要有一定的膳食及运动的坚持的,需要有一定的蔬果的摄入的,不要吃太多的刺激性的食物的摄入的,还有就是要有一定的坚持这样的调节的,最好是不要用减肥药之类的减肥方法的。

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