匿名用户 | 浏览9853次 | 提问时间：2016-06-26 05:26:51 | 回答数量： 2个
女 22岁
晚餐吃什么既能减肥，又有营养？晚餐能吃什么水果
2016-06-26 05:30:34
您好，减肥是一项长期工程，循序渐进，此致以恒。科学减肥。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。
2016-06-26 05:36:21
您好根据您所咨询的问题建议您多以水果蔬菜。为主食。会达到你想要的效果。
宋艺
内科
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