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血糖高,饮食上的注意事项

匿名用户     |     浏览6773次     |     提问时间:2016-06-14 20:50:49     |     回答数量: 2个

病情描述:

第一次查出血糖高,空腹9.3,吃了几天的二甲双胍,现在血糖降下来了。现在饮食上面很注意,以后也会注意的,那么请问以后还需吃药吗?吃什么水果比较好


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张笑颜

2016-06-14 20:56:45

病情分析:

血糖高的人应减少脂肪和糖分的摄入,如动物性脂肪:猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等

指导意见:

坚果类也不要多吃,因为含有很高的油脂胆固醇,甜品类的含糖分也高,建议日常饮食以清淡为主、多吃新鲜的瓜果蔬菜,如芹菜、洋葱、木耳、苹果等

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邢******

2016-06-14 21:00:18

病情分析:

您好,平时注意平衡膳食,在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

指导意见:

您好,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

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