匿名用户 | 浏览2127次 | 提问时间：2016-06-13 12:37:07 | 回答数量： 1个
女 20岁
荷叶茶怎么喝才减肥？减肥的效果怎么样？
2016-06-13 12:45:05
健康指导：这类饮品不能直接消耗人体堆积脂肪，故而不存在减肥的作用，为避免额外的水分丢失影响自身功能活动的调节，不建议接触。建议调节饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物，避免额外能量摄入。同时每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等帮助改善。、
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