匿名用户 | 浏览5742次 | 提问时间：2016-01-09 19:56:27 | 回答数量： 1个
女 21岁
点穴减肥.效果还行吧。只是那女孩只给我按摩不多十分钟就完了.每天坚持按.必须按照食谱用餐我正在适用这个方法，但是要配餐.早餐和午餐都要有所节制.晚上不能吃饭，只能吃一个西红柿或者黄瓜.水也不能喝多.我觉得不吃饭自然就减下来了.我是先减5斤.减下来以后我自己保持那我还用继续减吗?还用去做点穴减肥吗?这个方法可靠吗?
健康指导：这个点穴减肥类似于针灸减肥，效果并不是很好的，不管是何种的减肥的方法，都是要以膳食控制为根本的，不控制这个是不可能减肥的，膳食需要减少热量，但是并不是说要节食，这个要搞清楚，点穴减肥我们本人觉得效果应该是不大的。
