匿名用户 | 浏览5776次 | 提问时间：2016-06-07 11:41:09 | 回答数量： 1个
女 36岁
荷叶茶怎么喝才减肥？减肥的效果怎么样？
2016-06-07 11:48:10
你好，你的情况现在是有肥胖，这种情况一定要进行减肥，健康减肥的方法就是管住嘴迈开腿，平时一定要控制饮食的量，要避免高营养的食物，而且要多运动多锻炼，只有做到少吃多动才能达到减肥的目的，减肥是比较痛苦的，是需要有毅力的，你一定要坚持，只有坚持，才能够达到减肥。任何减肥茶都是治标不治本，而且容易反弹。
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