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你好，我有社交恐惧症一直很烦恼

匿名用户     |     浏览6504次     |     提问时间：2016-05-29 18:16:58     |     回答数量： 1个

病情描述：

你好，我有社交恐惧症一直很烦恼，请问有什么办法可以治疗吗？


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郑文海

2016-05-29 18:20:52

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病情分析：

指导意见：

心理指导：您好，社交恐惧多与个人经历和性格有很大关系，建议多看一些社交方面的书刊，增加自己的社交知识，鼓励自己主动和他人沟通交流，并学会总结交流经验，闲暇在家可以对着镜子模拟场景进行锻炼等来自我改善，祝您生活愉快！

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