久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 生活热点 > 休闲健身 > 请问肥胖的人,有哪些办法减肥瘦身呢?

请问肥胖的人,有哪些办法减肥瘦身呢?

匿名用户     |     浏览8443次     |     提问时间:2016-03-12 13:25:42     |     回答数量: 1个

病情描述:

您好,我现在120斤,交往过的男生最后都嫌我太胖分手,请问有什么快速瘦身减肥的方法吗?急求!!!


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
用户回答专区 用户的建议仅供参考

顾******

2016-03-12 13:29:45

病情分析:

指导意见:

您好!非常感谢您的提问。瘦身减肥都是需要坚持的,建议您平时可以多做运动达到健康瘦身,比如跑步、瑜伽等有氧运动。也可以从饮食方面,多吃些青菜水果等,减少食用肉类等油腻食物。也可以服用减肥药,不过有一定的副作用。祝您身体健康!

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问