匿名用户 | 浏览5800次 | 提问时间：2016-03-11 20:13:49 | 回答数量： 1个
男 24岁
你好，通过减少一天当中的食物，增加运动量来完成减肥的目的 ，能成功吗？
2016-03-11 20:18:09
不提议通过节食来达到减肥的目的，平常要坚持多多运动，如：跑步、打球等。另外少吃拿些多脂肪、多热量的食物。注意饮食的规律，
宋艺
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