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早餐吃饱,中餐和晚餐只吃水果,想问一下这

匿名用户     |     浏览1687次     |     提问时间:2016-03-11 17:38:38     |     回答数量: 1个

病情描述:

早餐吃得比较饱,但中午和晚上只吃水果不吃饭,不知道这样能不能减肥?


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王丽

2016-03-11 17:43:36

病情分析:

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本人建议最好是健康减肥,首先要保持良好的饮食习惯吃得健康,平常可以适当做些运动,控制好体重,不要暴饮暴食,多吃些蔬菜水果。

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