匿名用户 | 浏览9058次 | 提问时间：2016-06-26 20:20:40 | 回答数量： 2个
女 16岁
早餐吃什么有助于减肥？我是学生党，没太有时间吃比较麻烦的。而且吃的少容易饿，饿了再吃什么呢？
2016-06-26 20:27:12
您好，建议少吃高热量食物，可以吃鸡蛋，牛奶。面包
2016-06-26 20:28:22
你好根据您的种种描述您的使用情况还是需要积极的多吃一些促进消化的食物可以多吃一些富含纤维素的食物或者维生素的食物，另外早晨，可以多喝奶，可以喝小米粥
宋艺
内科
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