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更年期综合征日常饮食吃什么的啊?

匿名用户     |     浏览9378次     |     提问时间:2016-01-28 11:24:22     |     回答数量: 1个

病情描述:

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :我的表婶最近老是会觉得心悸。晚上睡觉都会一直做噩梦的,冒冷汗的,吃饭也越来越少了脾气变得很大的,就去检查,说是更年期综合征。现在很担心。


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赵******

2016-01-28 11:27:39

病情分析:

你好,更年期综合征女性要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分

指导意见:

更年期综合征患者可以适当的进行运动,早晨可以出去散散步。多放松放松对身体有好处的。

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