匿名用户 | 浏览8104次 | 提问时间：2015-12-02 10:45:16 | 回答数量： 3个
男 35岁
糖尿病可以喝咖啡吗？有问题吗
建议最好不要喝咖啡，容易使血糖产生波动的。水果可以吃点青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，
但要注意适量。咖啡因影响血糖的原因可能有两个：一是干扰血液输送葡萄糖到肌肉等细胞的过程。二是刺激肾上腺素的释放，导致血糖水平升
您好：不建议糖尿病患者饮用咖啡,多饮咖啡对糖尿病没有好处,因为咖啡兴奋交感神经,导致升糖激素分泌增多,导致血糖升高,
正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.
每天饮用咖啡的人，空腹和餐后血糖明显低于不饮用咖啡者;日常饮用咖啡2杯至3杯可以降低糖耐量受损和糖尿病 发生的危险。也就是说，适量饮用咖啡与糖尿病发生呈负相关，咖啡可以有效预防糖尿病。
另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食，减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜，定时定量进餐,可以少量多餐，保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
