匿名用户 | 浏览4386次 | 提问时间：2015-10-29 15:04:34 | 回答数量： 2个
女 0岁
我自已磨的用装在胶囊里，听说减肥很管用，请问是不是呢
您好，苦瓜清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。
减
肥关键要从根本做起：首页注意自己的饮食要合理。其实：经常锻炼（例如：瑜伽，既起到健身，又提升自己的气质）长期坚持。
你好；苦瓜粉有一定的降脂减肥的效果，对于单纯性和营养过剩导致的肥胖效果还是不错的，
对于消化不良或者体质虚寒的人群是不可以食用的，因为苦瓜性寒容易刺激身体。但主要的还是以锻炼为主。
