tfmbu | 浏览2895次 | 提问时间：2010-12-14 14:08:29 | 回答数量： 2个
男 33岁
朋友33岁，一年前被查出得了糖尿病。
刚开始是吃药，可还是没有办法降下来，最后选择了打胰岛素，早晚各一针，可餐后血糖还是有9点多，现在是越来越没有信心了
怎么样能够降低血糖，吃什么好？
你好。这必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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