匿名用户 | 浏览5100次 | 提问时间:2020-08-05 14:04:43 | 回答数量: 1个
男 30岁
骨膜炎可以预防吗?有什么是需要注意的呢?
2020-08-05 14:06:03
你好,疾病做好预防可以减少出现的概率,日常运动的时候要合理,运动前要做好运动准备,增强小腿的适应力,而且不要一下子用力过猛,也就是运动加大。定期进行健康检查,对于从事腰部运动工作者,比如运动员、杂技演员,则需要在日常加强腰背部保护,防止反复损伤。要避免体重过重,因为每块骨头,每个关节都是息息相关的。
宋艺
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