匿名用户 | 浏览7512次 | 提问时间：2019-06-26 15:55:50 | 回答数量： 1个
女 38岁
医生您好，我的大腿特别粗，上身瘦，很不协调，请问大腿粗怎么办？该注意什么？
想得到怎样的帮助：怎么办？
您好，根据您的米哦按花素， 您大腿粗可能是因为经常不运动，长时间坐着引起的，还可能跟您喜欢跷二郎腿有关，这种情况可以通过运动，蹬自行车，竖墙90度运动减肥，还要控制饮食。
根据您的情况建议您平时不要长时间坐着，还有不要经常跷二郎腿，注意要运动，还有注意不能暴饮暴食，要多吃清淡的，热量低的食物，避免高脂肪的食物，平时要经常做瑜伽，经常捶腿，敲打胆经。
