匿名用户 | 浏览1011次 | 提问时间：2019-06-21 10:26:54 | 回答数量： 2个
女 24岁
你好， 这短时间老是心情不好，情绪低下，怎么都不开心，还提不起兴趣不想要出去，担心抑郁了，请问什么是抑郁？不开心是属于抑郁吗？
你好，对于你说的情况这可能是抑郁，也可以是心理因素引起的， 日常不开心这是抑郁症常见表现，，同时抑郁还会伴有恐惧、胡思乱想等表现，因此建议你及时的就医进行咨询。
及时的就医咨询，同时日常注意调理，尤其是及时的学会自我调节，适当的转移注意力， 日常注意运动，及时的参加活动，及时和他人进行交流，日常注意合理的饮食都是帮助改善这样情况的。
你好，从你说的情况来看，目前应该是有抑郁倾向的，而且持续时间越长越严重。
你可以到医院的心理咨询科去检查一下，如果有必要的话，可以考虑用百忧解等药物来进行调理，另外不要长时间一个人呆着。
