匿名用户 | 浏览7158次 | 提问时间:2019-06-11 14:55:07 | 回答数量: 1个
女 27岁
结婚有一段时间了,现在想要孩子,想要优生优育,那么备孕期间应该怎么做呢?
想得到怎样的帮助:注意哪些?
你好,想要优生优育的话,那么备孕期间就一定要注意,主要还是在饮食上做起,吃一些健康的食物,主要应该做到营养均衡,多吃新鲜水果、蔬菜等,孕前也可以做一些相关的检查。
建议去医院做下检查,避免一些不利于怀孕的因素,想尽快怀孕的话,应该注意调理,可以选择在排卵期同房,有利于备孕成功。非时令的蔬菜水果还是不要吃了,避免食用农药和催熟剂。