匿名用户 | 浏览7237次 | 提问时间：2019-04-24 14:39:19 | 回答数量： 1个
女 26岁
请问枸杞红枣茶对身体有什么好处？来月经期间可以喝枸杞红枣泡的茶吗？有什么影响吗？
想得到怎样的帮助：注意哪些？
您好，女性月经期间会有大量失血的情况，容易导致贫血的情况，因此适当地补血是可以的。来月经期间更是需要补气补血，而枸杞红枣正是有补气补血的作用，所以可以喝。
建议平时饮食上多注意，可以多吃一些补血的食物。平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。
