塘塘 | 浏览7672次 | 提问时间:2018-12-09 15:39:42 | 回答数量: 1个
女 32岁
每天坐着没有锻炼,浑身酸痛,有一段时间了还没有恢复怎么办?
腰酸腰痛怎么办?
2018-12-09 15:42:43
存在腰酸腰痛的症状下,可以服用药物来进行治疗,期间多卧床休息,保暖热敷试试。同时平时也可以做一些腰部的按摩,也能起到缓解的作用。
平时注意不要劳累,不要长时间维持一个动作,注意休息,必要时去医院骨科拍片检查,确诊腰酸痛的原因,然后对症治疗。
宋艺
内科
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