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痛风的饮食指导要点

匿名用户     |     浏览1913次     |     提问时间:2016-11-02 14:07:04     |     回答数量: 2个

病情描述:

最近见到叔叔应该也是三个月前吧,可是看他变的好苍老,失去了以往的帅气,也听到他老是叹气,跟他聊天得知得了痛风的毛病,说其实应该有好长时间了,只是不愿意去治疗,平时饮食上要注意些什么。痛风的饮食指导要点


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李泰福

2016-11-02 14:11:07

病情分析:

建议:如果你的痛风经常发作,不要吃嘌呤含量丰富的食物,给你一个建议,多吃一些吃深颜色的水果和蔬菜,痛风病人通常忌吃海鲜喝啤酒,这类食品嘌呤含量过高,往往会诱发痛风,另外如蛋黄,蘑菇,肝脏,肥肉,豆类食品尽量少吃,饮食宜清淡,吃一些粗纤维食品,和低脂,低糖,低热量食品

马菁榕

2016-11-02 14:15:02

病情分析:

建议: 嘌呤为水溶性物质,在高温下更易溶于水。所以,痛风患者在食用鱼肉类食物时可先用沸水氽过后再烹饪,这样就能减少此类食物中的嘌呤含量,同时也减少了热量,痛风患者在进食肉类时,常需弃汤后食用,但是鸡汤或骨头汤在溶出嘌呤的同时,也溶出肉类的精华。将蔬菜加入汤中炖,能吸取汤中的精华,使蔬菜味美甘甜。精华,使蔬菜味美甘甜。

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