匿名用户 | 浏览9882次 | 提问时间：2016-06-13 09:52:16 | 回答数量： 2个
女 23岁
怎么减肥减掉小腹的赘肉？应该怎么办好？
2016-06-13 09:53:51
根据你的描述，想要减掉小腹的赘肉？建议你一定要适当控制饮食，并且可以做仰卧起坐，以训练腹部肌肉的力量，可以减掉小腹的赘肉。
2016-06-13 10:00:48
您好，想要减掉肚子的赘肉，每天要坚持少量饮食，吃饭吃个半饱就行，刚吃完饭不要坐，可以走走，每天坚持仰卧起坐，肚子的肉就会少的，祝你减肥成功
宋艺
内科
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