匿名用户 | 浏览5272次 | 提问时间：2016-04-06 16:13:30 | 回答数量： 2个
女 45岁
女:45岁总觉得燥热，睡眠不好，便不成型，五心没有烦恼感觉，睡觉前半夜冷，后半夜燥热，愿上火，一生气胃、肚子觉得难受有郁火，后背难受。有时觉得冷时皮肤还觉得燥热，07年以前是特怕冷凉体质，之后至今就燥热了， 转变中间有2年:因楼上经常有响声，睡眠极差，一睡就被声响吓醒，吓着时浑身发软无力，后背不舒服）。一吃点带补的东西就觉上火。加味逍遥丸吃了也是觉得有火
你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。
你好，根据你的描述，很有可能是更年期的问题，还有就是压力大。
建议你可以吃点安神补脑的药物，平常压力不要太大，多活动，多锻炼，饮食以清淡有营养为主，心里不要想太多。
