匿名用户 | 浏览2893次 | 提问时间:2016-03-19 13:15:13 | 回答数量: 1个
女 25岁
我肚子上的赘肉从很小的时候就有了,现在其他方面都不是很胖,就是胖在这里,可以用什么方法减掉这些肉呢?
2016-03-19 13:20:21
减小肚子上的赘肉建议你多做仰卧起坐、转呼啦圈,这两种运动都是针对腹部赘肉的。另外建议你每次吃过饭后最起码要等30分钟才坐下来。
宋艺
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