匿名用户 | 浏览6032次 | 提问时间：2016-03-10 19:13:41 | 回答数量： 1个
女 22岁
我身高158，体重60公斤，想要瘦下去，听说起床后喝一杯淡盐水可以减肥，这是真的吗？
2016-03-10 19:19:27
早上空腹喝淡盐水可以通便，可以排毒通便，但是减肥的效果不明显。想要减肥，最有效的飞是进行有氧运动，它能够有效燃烧脂肪，提高人体新陈代谢能力，你不妨试试。
宋艺
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