匿名用户 | 浏览6993次 | 提问时间：2016-02-04 09:24:00 | 回答数量： 2个
女 27岁
月经每次推迟3,4天，平时总头晕恶心，记忆力下降，睡眠不好，是血虚吗
你这描述的情况可能是大脑供血不足引起的原因，建议口服活血化瘀的中药治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持充足的睡眠。
你好根据你的情况属于肾阳虚引起的，通过饮食和中成药物来进行同时治疗。饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。同时建议你注意增加运动锻炼，规律作息，注意休息保持心情舒畅，避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣。
