匿名用户 | 浏览4418次 | 提问时间：2016-01-07 13:11:13 | 回答数量： 2个
男 21岁
记忆力下降，忘事，注意力不集中。身体疲劳，四肢无力。是怎么回事
您好 根据您所说的情况，记忆力下降，忘事，注意力不集中 ，考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。
建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果， 多喝水。
从你的症状描述来看你应该是一个气血不足引起的。一般有;心悸怔仲，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木，舌淡苔少，脉细弱等症状。
可以口服人参归脾丸配合复方阿胶浆来改善症状，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。注意休息，避免熬夜，适量运动，避免劳累，调畅心情，避免烦躁焦虑。
