匿名用户 | 浏览6079次 | 提问时间：2016-01-05 12:14:02 | 回答数量： 2个
男 18岁
18岁椎间盘4、5截轻度后突出需治疗吗？怎么
想得到怎样的帮助：需治疗吗，怎么治疗
这种病属于慢性病，劳累，受凉，久坐久站或者长时间弯腰活动是有可能加重病情的。
建议您注意休息，避免久坐久站，劳累或者长时间弯腰活动，同时注意保暖，避免受凉，可以局部热敷，外敷膏药缓解，预防加重是很重要的。
由于现在年轻人的学习生活，工作压力大腰部出现腰间盘突出已经是很常态化的现象了。而且你这是属于轻度突出，主要还是采取保守治疗的方法。
建议你保持良好的坐姿站姿，避免腰部哦，负重，避免久坐。有条件可以的话可以经常进行游泳，或者小燕飞锻炼锻炼腰背肌当腰背肌强度达到一定程度时，这个腰部受到的辐射成受能力也会给变小。
