匿名用户 | 浏览9921次 | 提问时间:2015-12-10 10:04:23 | 回答数量: 2个
男 10岁
孩子天天吃肉,可乐戒了,最近不吃肉,可是身上还涨肉,求您想办发。:
2015-12-10 10:20:34
你好,减肥是需要运动及节食的
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,可见效果
2015-12-10 10:13:10
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
宋艺
内科
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