nclho | 浏览1920次 | 提问时间：2012-07-10 09:46:05 | 回答数量： 2个
女 32岁
女性常吃醋 预防发生缺铁性贫血
2012-07-10 10:01:59
建议最好能服用完美的营养 餐，可以提高机体免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。
2012-07-10 10:03:02
酸性环境有利于铁质的吸收，因为它可使食物中的三价铁还原为易于肠道吸收的二价铁，因此在烹调时，时常用醋来调味，这样，就可使胃液的酸度增加，以此促进食物中的铁更多地被吸收到血液中，从而起到预防缺铁性贫血发生的作用。
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