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情绪不稳定,容易胡思乱想,控制不住自己,怎么办呢?

匿名用户     |     浏览2543次     |     提问时间:2011-12-30 10:06:38     |     回答数量: 1个

病情描述:

情绪不稳定,容易胡思乱想,控制不住自己的
情绪不稳定,容易胡思乱想,控制不住自己的思想
患者年龄:22
患者性别:女


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梧桐雨

2011-12-30 10:24:47

病情分析:

你好:建议平时放松心情,最好是户外散心。多和朋友或亲人在一起,多参加活动,减少一个人单独在一起的时间,可以有效的避免这种情况。祝你健康!

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